Røykere får dårlig nattsyn
En undersøkelse fra øyeklinikken ved universitetssykehuset Mas i Malmö viser  negativ effekt på nattsynet blant røykere. Nattsynet blir redusert når en røyker og dette  varer i opptil to time etter inhalering av røyk.

- Hadde jeg vært røyker, hadde jeg ikke kjørt bil i mørket, sier Ulf Havelius, forsker og overlege på øyeklinikken ved universitetssykehuset i Malmö, til den svenske avisen Aftonbladet

Lav blodstrøm
Havelius' studie viser at blodstrømmen til netthinnen i øyet hos røykere er minimal, og er lav i opptil to timer etter inhaleringen. Han lot en testgruppe med røykere ta tre sigaretter på en time. Deretter målte han nivået med karbondioksid i blodet. Han målte også blodstrømmen i netthinnene, først i vanlig rombelysning, så 25 minutter i mørket og til slutt med lampen tent igjen.

- Blodstrømmen i netthinnen økte kraftig i mørket hos ikke-røykerne, mens det havarerte totalt for røykerne, blodstrømmen økte nesten ikke i det hele tatt, konkluderer Havelius.

Og en god flyt av blod er hele poenget for et godt nattsyn.

Mer energi
- Det kreves mer energi for å se i mørket enn i dagslys, sier Havelius.

Det er tre grunner til at røykere ser dårligere i mørket.

- Blodet til røykerne flyter tregere, nikotinen i tobakken drar sammen blodårene, og blodet hos en røyker har vanskeligere for å transportere oksygen (syre), sier Havelius til Aftonbladet.

Havelius har gitt oss enda en grunn til å slutte å røyke. Men viktigst, ved nattseilas trenger vi maks nattsyn. Røyking kan utsettes til dagslyset kommer tilbake.